五蕴活动反馈：
今天项目过程中我没有看到什么画面，只是在我忏悔快要结束的时候，我连续三次剧烈的干呕。我忏悔的内容就是曾经我因为嘴毒伤害了很多身边的人，我总是拿别人的痛点开玩笑，这点非常不好，所以我诚恳道歉说我错了。这次过程不仅有忏悔，我还把一些心中的疑惑拿出来问了问师傅。
事情大概就是有一次去公园，我老公给我荡秋千，荡的非常高（都荡到天上了），我非常的害怕，我多次强调我要下去，他看我害怕觉得好玩就一直不停的荡，我最后说，再不停我就要喊了骂人了，然后他还是不停，于是我真就喊着他的名字骂他。结果他生气了，把我停下来扭头就走了，事后也不接我电话。我就觉得，这事你凭啥生气呢？这么小心眼？明明是你非得犯贱的。所以这事我就很疑惑，对方明明错在先，我骂他他还生气了，会觉得心里不公平。事后我也知道我去在意这些不重要的事没必要，但是我就是憋着一股劲。
于是心里有个声音告诉我，你的语言只要给对方造成了伤害，所以这事你有理你没理都不重要了，你认为你对有什么意义吗？天道说的算还是你说的算？你非要通过这样的方式解决问题吗？
然后呢我恍然大悟了哈哈，于是念完忏悔词，我马上就去发短信给我老公道歉了，我说：老公，上次我用嘴巴骂了你，让你伤心了，虽然我无意，但是我的行为就是对你造成了伤害。无论我有理或没理都不重要了，事实不能以我主观的视角去评判。所以我跟你说声对不起，下次不会了。
今天反思总结：我不想再伤害别人，所以我不会再选择用容易伤害到别人的方式去处理问题。
五蕴绘心画作：
