五蕴活动反馈：
今天的这场净化开始之前，我尝试让自己放轻松，深呼吸，让自己情绪平静，尽可能脑子里不要想事情，因为老师昨天有说我执念很重，这是更高级的轮回陷阱，我想把这个执念的影响降到最低，所以我尽可能的让自己深呼吸保持平静，压制自己的一些零零碎碎的念头，尽可能不要让它们对我造成干扰。
在净化正式开始后，音乐响起，我依旧感觉脑袋很胀。我让自己的随着音乐节奏进入状态。
过程中会闪过一些人物和片段，是真实发生过的事情。就像幻灯片一样，唰唰唰的在眼前过掉。我说：你嫉妒羡慕过别人吗？回答：有过。问：你嫉妒羡慕的时候开心吗？答：我不开心，因为得不到。感觉这段对话之后眼前出现了两扇厚重的门，门前就是一个可以按下去的水晶球，这个水晶球在昏暗的地方闪闪发光，是白色的光，我的感受告诉我按下水晶球，眼前的门就会打开。当我走进水晶球，感觉对面的门就打开了，门里透出的白色带有一点泛黄的光，直接射穿了我这边的昏暗，亮的有点让我睁不开眼睛……
然后画面就消失了……我还是告诉自己要平静放松，这时候好像恍惚有点睡着了……但是体感还是脑袋很胀，有一次甚至感觉自己身体往上升马上就要掉下来的失重感，吓了我一跳！马上回过神来，继续……之后就一直相对比较平静的结束了……
五蕴绘心画作：
