五蕴活动反馈：
今天开场后我就先对昨天的错误先进行了忏悔。尊敬的五静童子师父昨天我傲慢的把自己放在一个很高的位置，只希望您来服务于我，没有去真心的配合您来帮助我，哪怕您曾多次在冥想时提醒我，也因为弟子的愚痴而忽略。我忏悔在修行路上只贪求享乐和舒服，只想祈求高维能量加持来拯救自己，却大大忽视了愿力后自身的努力才是改变命运的的最终决定因素。就感觉头一阵阵不停晕眩的感觉，整个魂魄感觉嗖的一下被拉了起来，然后就感觉什么东西像从身体里被扯了出来，那种感觉又酸爽又舒服。
忏悔我的疑心。忏悔曾经对师门的不信任和怀疑，让我错失了太多可以让自己改变提升的机缘，如果早点净信师门，是不是就不会在错误的路上越走越远，突然心里发酸，从心口里开始发出一种说不出的心痛，然后我这就呜呜哭起来，那种哭声和上次参加心轮打开那场会议的感觉不一样，感觉好像是从很久远很久远的时空中所传来的那种共鸣的哭声，就是不是我自己的声音能哭出来的。
我边哭边忏悔因为我曾经的不信任，也让我有好的东西或者事情和别人分享时，大家对我的怀疑，不能产生信任感。因为自己对正知正念的怀疑，也导致众生对我的不信任。尊敬的宇宙在自己跌落谷底时觉得拼命呼喊也无人搭救就怀疑您对我的爱就开始怨恨，现在回头看看其实在低谷时您也都安排了贵人来帮助我。
用你的方式来爱我，不给予我太多财富是因为以我的智慧无法驾驭和运用反而会变得更糟糕，不给予我更多的能力也是因为我的心性不够，超过我心性接受之外的反而对我是一种伤害。还是在不停的哭，我觉得这样太过沉浸在悲伤里会干扰五静童子师父帮助清理五毒，然后就用师父教的三四五呼吸法进行调整。
情绪稳定的差不多了，我就开始忏悔我的贪念，因为贪念而过分的追求自己能力之外的东西，外貌、金钱、物品，因为自卑而产生贪念浪费大量的金钱改变外貌，因为内心空虚而产生贪念不停的用物质来填满自己，因为贪念的结果造成巨大的金钱上的问题，而不得不让自己的家人与自己受累。隐约看到眼前有一阵阵波纹一圈一圈不断往外荡漾。
弟子忏悔弟子曾经因为心里的抑郁无法舒缓，在孩子们尤其是老大犯了因为学习上不配合时就控制不住自己，用最难听的话咒骂了孩子，也动手打孩子，就像个精神有问题的人一样发泄自己心里的怒火，我对不起我的孩子们，因为我内核不稳定而对她们幼小的心灵留下了阴影。孩子们对不起！平时因为不喜欢母亲的嘟囔就对母亲发脾气，想要逃离她，却忘了我是她唯一可以依靠的人，也是因为我的原因她才会这么累，忘了她对我无私的包容和付出，妈妈，对不起！
因为婚后异地生活，老公什么都帮不上忙而心生怨恨，却忘了这是自己的选择，因为对爱情的盲目，忽略了很多现实，那么怨恨又有什么用呢？接受包容，找到属于我们夫妻自己的相处之道。
忏悔我的痴念。曾经因为自以为是的爱情，而昏了头脑，失恋后一直把自己沉浸在那种痛苦中，而无法自拔，最后错误的方式通过外在的满足来掩盖自己的伤口。因为看到一件互换喜欢的东西而日思夜想，必须买下来心里才舒服哪怕是超过自己经济能力。
忏悔我的傲慢。曾经看不起家庭条件、能力、外貌身材不如自己的人，后来接触的人越来越多，眼界越来越宽，发现最渺小的却是自己。
忏悔我的分别心，划分对我好的和不好的，对我好的我就对她好，遇到对我不好的我就心里不舒服，我现在工作上遇到的同事和客户，我对他们忏悔，心里对她们产生分别心……
波纹越荡越大，越荡越远，自己曾经做错的事情，对不起的人，一一在脑海中出现头顶很疼，感觉整个魂被拉扯的很厉害，像是要随时被扯出来。继续忏悔我的虚荣心和攀比心，从遇到发小开始因为羡慕她的家境自己为了融入她的圈子开始做出了很多超越自己经济能力的事，然后走上了越走越偏的路。
随着忏悔的人和事越多，感觉眼前突然出现一道很强烈闪耀的光芒，感觉整个人都晕呼呼，魂魄一直被拉扯着，头顶真的很疼，整个人有点虚脱的感觉，想继续忏悔嫉妒心和攀比心的时候，就听到老师说好了～大家可以起来了，那时感觉脑海一阵空白，睁眼前金光消失，眼前像被附上一张白纸然后我就睁开眼睛坐了起来。和老师一起念文的时候感觉自己很累很虚但是仍坚持大声朗读，感觉自己的语速竟然突然减缓，怎么都说不快感觉，心也特别特别平静。
最好笑的事情。在开车回家的路上，我的头顶还是不舒服，就像被打开了忘记被关上了，人我拿手盖着头顶，感觉舒服了很多，人也因为有点还没回神，导致开车左转向禁止没有看到，直接开车左转，自己还纳闷怎么我对面车有的不动有的再呢，我身后的司机师傅一直在鸣笛提醒我，我脑子突然一晃回神了妈呀看错灯了，我立马很尴尬的把车停在马路中间，我摇开车窗冲后车的司机师傅做了个谢谢的手势！
五蕴绘心画作：
