【五蕴忘尘】嗔净化反馈

五蕴活动反馈:

最近因为工作上的事挺生气的,刚好今天五静童子师傅的专场清除的嗔,我主要忏悔的也是最近这段时间生出的嗔怒。

因为工作需要我和另一个人需要经常交流去完成一些事情,但是从4月份开始她就不回我任何消息,我给她发的消息她会去做,但是微信上没有任何回复。当时因为这个任务只占一小部分,所有并没有在意她不回消息,最近任务要截止了,零碎的事情比较多,她依旧不回任何消息,我很着急但是怎么都联系不上她。所以从5月初开始就在一边生气一边给她发通知,这样一看真的生气了好久。

净化开始之后,我开始反思自己为什么会生气,因为她没有按照我的想法去做;为什么我们不能同步,因为我们之间缺少交流;为什么缺少交流,因为最开始她没有回信息的时候我当作无事发生,没有在问题最好解决的时候干预,到最后她可能已经因为之前没回太多消息不好意思再给我发消息。究其根本,是我忽视了她最初的隐藏的信号,被“我执”困在当下,只关注“我”所需要的,完全不在意她的需求,稍晚一些我要敞开自己,再尝试和她沟通一下到底发生了什么的

后面我又忏悔了一些之前对身边父母朋友的嗔,我发现嗔的原因几乎都是因为他们没有按照我的想法去做,事情一旦脱离了我的预设,就开始生气。“我”这个容器里盛放了太多的自我,没有给众生留什么空间,说着要爱众生,爱他人,实际爱的还是自己。这么忏悔完之后突然觉得身体空了一下,像被一个滤网过滤了一遍,心脏有点闷闷的

五蕴绘心画作: